Viernes, Agosto 30, 2013

Paz interna

LA PAZ INTERNA ESTÁ TAN CERCA COMO UN PENSAMIENTO.

Cuando las molestias externas hacen que pierda la calma y la serenidad, determino centrar mi conciencia en mi interior y descubrir la paz interna de nuevo. Al cerrar los ojos y concentrarme en mi respiración, el estrés y la preocupación del día se disipan. Recuerdo que la paz es mi naturaleza verdadera.

Recobro mi paz un pensamiento, una respiración, una oración a la vez. El conflicto y el caos en mi mundo externo no tienen permanencia. La paz no es falta de conflicto, sino una comprensión firme de que el conflicto ni me define ni me controla. Creo mi vida mediante los pensamientos que elijo tener —y elijo la paz.

No se preocupen por lo que han de comer o beber para vivir, ni por la ropa … ¿No vale la vida más que la comida y el cuerpo más que la ropa?—Mateo 6:25